Vous êtes perdue face à tous les produits antirides sur le marché ? Pourquoi ne pas utiliser des produits basiques et naturels pour concocter vous-mêmes vos propres soins anti-âge ? Découvrez notre top 8 des meilleurs ingrédients et recettes de grand-mère pour prendre soin de sa peau et lutter contre le vieillissement cutané.
Les huiles végétales
Les huiles végétales sont une alternative 100 % naturelle à la crème de nuit ou au sérum antirides. Non seulement, elles hydratent et nourrissent la peau en profondeur, mais en plus, certaines huiles végétales ont également des propriétés anti-âge.
C’est le cas notamment de l’huile d’argan, qui est antioxydante et régénérante et aide à conserver une peau ferme et lisse. L’huile de bourrache est aussi réputée pour ses bienfaits pour la peau du visage : elle aide à atténuer les effets de l’âge (relâchement cutané, cernes, rides…) tout en luttant contre les imperfections (acné) et maladies de peau (psoriasis, eczéma…). Elle protège également la peau contre les UV, tout comme l’huile d’onagre qui par ailleurs restructure les fibres de collagène, la protéine de jeunesse.
Quant à l’huile de rose musquée, réputée pour son effet bénéfique pour atténuer les cicatrices et les vergetures, elle est très cicatrisante et va donc atténuer les rides. Elle est aussi efficace pour prévenir les taches pigmentaires liées au vieillissement de la peau.
Enfin, l’huile de pépins de raisins permet non seulement de réguler le sébum mais aussi de ralentir le vieillissement cutané grâce à sa teneur en resvératrol, l’un des actifs anti-âge les plus efficaces.
Ces huiles végétales peuvent être utilisées en synergie : à vous de composer votre sérum anti-âge en fonction de la nature de votre peau. Vous pourrez ajouter à votre mélange de la vitamine E et de l’huile essentielle (là encore, en fonction des besoins de votre peau). Une fois votre huile précieuse composée, laissez-la reposer deux jours puis appliquez-la en massant longuement le visage, le matin et le soir.
Le blanc d’œuf
Le blanc d’œuf est riche en vitamines et tensioactifs, c’est pourquoi il entre dans la composition de nombreux soins cosmétiques maison. Les tensioactifs permettent d’obtenir une texture homogène pour votre soin antiâge maison. On mélange généralement le blanc d’œuf à de l’huile d’olive et d’autres ingrédients comme du jus de citron (éclaircissant et antioxydant) ou du café (pour un teint éclatant).
Pour préparer un masque antiâge au blanc d’œuf, séparez le blanc du jaune et fouettez le blanc jusqu’à ce qu’il devienne mousseux avant de le mélanger à votre autres ingrédients. Lorsque vous appliquez le soin sur le visage, laissez poser le soin 30 minutes pour le laisser agir. Ce masque doit être fait 2 fois par semaines pour profiter au maximum de ses bienfaits !
La banane
La banane est riche en vitamines et a une action à la fois nourrissante et régénérante. Elle répare les peaux irritées, nourrit les peaux sèches et protège les peaux fragiles. De plus, ses antioxydants et ses vitamines vont aider à restaurer le collagène de la peau, ce qui en fait un ingrédient de choix dans la confection de soins antiâge maison.
Pour réaliser un masque antiâge à la banane, mélangez une demi-banane bien mûre en purée avec une cuillérée à soupe de yaourt nature (un exfoliant enzymatique qui va éliminer sébum et peaux mortes), une cuillérée à café de miel (pour une peau douce et souple) et une demi-cuillérée à café d’huile d’argan. Laissez poser ce mélange 15 minutes sur le visage avant de rincer.
Le miel
Le miel, s’il est de bonne qualité bien sûr, a des vertus hydratantes et antioxydantes. Riche en eau, en vitamines, en minéraux et en oligo-éléments, le miel est très nutritif et a également des vertus apaisantes et antiseptiques. Les antioxydants sont particulièrement efficaces contre le vieillissement cutané car ils protègent la peau contre les radicaux libres, responsables de la dégradation du collagène, la protéine structurelle de la peau.
Le miel entre souvent dans la composition de masques et soins antirides naturels. Pour préparer un soin antirides à base de miel, mélangez du miel bio de qualité à de l’huile d’olive et du citron.
La gelée royale
À ne pas confondre avec le miel, la gelée royale contient de l’eau à 70 %, des glucides à 15 % et de nombreuses vitamines, notamment les vitamines du groupe B, des acides aminés et des oligo-éléments. C’est un excellent produit naturel pour nourrir et régénérer la peau. Elle va non seulement lifter naturellement la peau, mais aussi prévenir l’apparition de taches pigmentaires. Vous pouvez préparer un masque antirides dynamisant à la gelée royale en étalant de la gelée royale bio sur le visage et en laissant agir pendant 30 minutes. Ensuite, rincez et refaites ce masque une fois par semaine.
Le thé vert
Le thé vert est réputé pour ses vertus antioxydantes. Il va protéger votre peau contre les radicaux libres mais aussi booster le renouvellement des cellules. Pour préparer un soin contour des yeux maison au thé vert, mélangez 2 cuillérées à soupe de yaourt nature avec une infusion de thé vert très concentrée et appliquez autour des yeux. Vous pouvez aussi tout simplement appliquer sur vos yeux fermés une serviette imbibée de thé vert chaud, ce qui va aussi réduire les poches sous les yeux.
Les huiles essentielles
Certaines huiles essentielles aident à combattre les signes de l’âge grâce à leur action antiride naturelle. Souvent citée comme l’huile essentielle antirides de référence, l’huile essentielle de géranium rosat est raffermissante et antioxydante. Elle contient notamment du citronellol, un tonique musculaire qui va aider la peau à se tendre en agissant sur les muscles du visage.
L’huile essentielle de bois de Hô est également efficace pour atténuer les rides et vergetures mais aussi pour lutter contre le psoriasis et l’eczéma. Cette huile régénérante est idéale pour restaurer la jeunesse de votre peau. L’huile essentielle de rose de Damas est également efficace pour prendre soin de sa peau du visage car elle est cicatrisante et resserre les pores.
Pour cicatriser la peau et les cicatrices d’acné mais aussi atténuer les rides, l’huile essentielle d’hélichryse italienne est l’une des plus efficaces.
La recette de la crème de nuit antirides de grand-mère
Pour une crème de nuit antirides 100% naturelle, mélangez 1 cuillérée à soupe de gel d’aloe vera avec 4 gouttes d’huile de pépins de raisins et appliquez sur le visage en massant doucement. Pour raffermir la crème, vous pouvez rajouter de la cire d’abeille ou remplacer l’huile de pépins de raisins par de l’huile de coco, en laissant la crème au frais avant de l’utiliser. N’hésitez pas à ajouter l’huile essentielle de votre choix à cette recette de crème de nuit antirides.
Préparer un soin anti-âge naturel à la maison est très simple : vous avez forcément chez vous des œufs, du miel ou de la banane ! Attention toutefois de choisir des ingrédients de bonne qualité pour que vos produits antirides maison soient les meilleurs possibles pour votre peau.
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