L’huile d’amande douce est une huile végétale très utilisée en cosmétiques, que ce soit pour la peau ou pour les cheveux. Riche en vitamines A, B et E, légère et peu grasse, elle nourrit les cheveux en profondeur tout en étant très agréable à appliquer : un must-have dans votre salle de bains ! Découvrez les bienfaits de l’huile d’amande douce pour vos cheveux et comment bien l’utiliser pour prendre soin de sa chevelure.
Les bienfaits de l’huile d’amande douce pour les cheveux
L’huile d’amande douce est recommandée pour ceux et celles qui ont les cheveux cassants, abîmés ou ternes et souhaitent redonner une belle apparence à leur chevelure. En effet, non seulement elle va faire briller vos cheveux, mais en plus, elle va les nourrir et les protéger des agressions extérieures. Si vous avez des frisottis, l’huile d’amande douce vous aidera à les lisser en nourrissant la fibre capillaire.
Enfin, l’huile d’amande douce permet de stimuler la croissance des cheveux. On peut l’utiliser dans le cadre des solutions naturelles pour l’alopécie. Pour cela, il faut l’appliquer en massant le cuir chevelu : cela va stimuler la circulation du sang dans le scalp, ce qui va favoriser la pousse des cheveux. En même temps, grâce à ses propriétés adoucissantes, l’huile d’amande douce va apaiser votre cuir chevelu s’il est irrité.
Parce que c’est un produit naturel et à la texture légère et agréable, l’huile d’amande douce peut être utilisée par tout le monde : cheveux naturels, cheveux colorés, cheveux teints, cheveux afro, cheveux fins… Elle nourrit et hydrate sans forcément rendre les cheveux gras. Elle est parfaitement adaptée aux cuirs chevelus sensibles et même aux bébés de plus de 3 mois. La seule contre-indication est pour les personnes allergiques aux fruits à coque.
Bon à savoir : si vous avez l’habitude de mettre de la crème hydratante dans vos cheveux, vous pouvez appliquer de l’huile d’amande douce juste après. L’huile permettra de bloquer la crème hydratante dans les cheveux pour optimiser son action.
Comment utiliser l’huile d’amande douce pour les cheveux ?
Pour prendre soin de vos cheveux avec l’huile d’amande douce, choisissez une huile 100% pure et naturelle, de première pression à froid et sans traitement chimique. Ensuite, l’utilisation dépend des bienfaits recherchés.
En soin pour le cuir chevelu
Pour apaiser votre cuir chevelu avec l’huile d’amande douce et stimuler la croissance de vos cheveux, appliquez une cuillère à soupe d’huile d’amande douce sur le crâne et massez délicatement. L’idéal est d’ensuite faire reposer toute la nuit pour nourrir le cuir chevelu. Le lendemain, effectuez deux lavages avec un shampoing doux.
En bain d’huile
Il est possible aussi d’utiliser l’huile d’amande douce en bain d’huile. Ce soin est conseillé plutôt aux cheveux très secs, comme par exemple les cheveux afro, ou les cheveux très abîmés. Le bain d’huile est un soin nourrissant que l’on fera avant le lavage et démêlage. L’huile d’amande douce va nourrir la fibre capillaire et le cuir chevelu tout en éliminant les pellicules. Pour préparer le bain d’huile, vous pouvez mélanger l’huile d’amande douce avec une autre huile comme l’huile de macadamia, l’huile de ricin ou l’huile d’argan (à quantités égales). Vous pouvez aussi y ajouter une huile essentielle. Appliquez le mélange sur vos cheveux humides et démêlés, mèche par mèche, en insistant sur les pointes et les longueurs. Evitez de trop appliquer sur le cuir chevelu. Ensuite faites un chignon et recouvrez votre tête avec une serviette chaude ou du film plastique. Laissez poser pendant 1 heure minimum (ou toute la nuit) puis faites votre shampoing.
En masque nourrissant
Vous pouvez aussi utiliser l’huile d’amande douce comme ingrédient principal d’un masque nourrissant fait maison comme le masque à l’avocat et à l’huile d’amande douce, ou réaliser un masque à l’huile chaude à base d’huile d’amande douce. Pour réaliser un masque à l’huile chaude, versez 3 cuillères à soupe d’huile d’amande douce dans un bol chaud (si besoin, réchauffez l’huile au bain-marie) et appliquez sur le cuir chevelu et les longueurs. Laissez poser pendant 15 à 30 minutes puis réalisez un shampoing.
Voici quelques idées de masques maison à l’huile d’amande douce :
- Le masque nourrissant pour les longueurs et les pointes : 1 cuillère à café d’huile d’amande douce + 1 cuillère à café d’huile d’avocat + 1 cuillère à café d’huile de coco. Laissez poser 2 heures avant de rincer.
- Le masque vitaminé : 5 cuillères à soupe d’huile d’amande douce + 5 cuillères à soupe d’huile de racine de bardane + 2 cuillères à café d’huile de vitamine E. Laissez poser quelques heures ou toute la nuit puis rincez.
- Le masque pour cheveux secs : 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce + 1 tasse de poudre d’amande + 0,5 tasse de lait chaud ou lait d’amande. Versez le lait chaud sur la poudre d’amande, laissez gonfler la poudre d’amande pendant 10 minutes, puis incorporez l’huile d’amande douce. Appliquez la pâte ainsi obtenue et laissez poser 30 minutes minimum avant de rincer.
- Le masque éclat pour les cheveux ternes : 1 petit avocat mûr + 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce + ¼ à ½ tasse de lait (jusqu’à obtenir une pâte crémeuse). Laissez poser 15 minutes minimum avant de rincer.
- Le masque fortifiant : 2 cuillères à soupe d’huile d’amande douce + 2 cuillères à soupe d’huile de ricin + 1 cuillère à soupe de miel + ½ avocat mûr + 1 jaune d’œuf + 2 à 3 gouttes d’huile essentielle d’ylang ylang. Laissez poser 30 minutes puis rincez.
Au moment du shampoing
Enfin, vous pouvez simplement ajouter une cuillère à café d’huile d’amande douce dans votre shampoing habituel, pour nourrir vos cheveux en profondeur sans vous embêter à faire un bain d’huile ou un masque nourrissant maison. Vous pouvez aussi effectuer un rinçage à l’huile d’amande douce après avoir lavé le shampoing, en insistant sur les pointes, et en laissant ensuite sécher à l’air libre.
L’huile d’amande douce est une huile miracle pour les cheveux : elle va les nourrir, les fortifier, les renforcer et les faire briller, tout en boostant leur croissance et en apaisant le cuir chevelu. N’hésitez pas à essayer plusieurs masques et utilisations pour déterminer laquelle est la meilleure option pour vos cheveux !
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