Quatre à cinq fois plus fine que le reste du visage et pauvre en glandes sébacées, la peau du contour de l’œil est une zone délicate qui se déshydrate facilement. Chaque expression du visage fait des plissements dans cette zone, qui finissent par dessiner des rides et des ridules autour des yeux. Et pour cause : le contour des yeux est plus pauvre en collagène et en élastine que le reste du visage, les protéines qui assurent la tonicité et l’élasticité de la peau. Découvrez comment prévenir les rides sous les yeux ou, si vous en avez déjà, comment les atténuer.
À quoi sont dues les rides sous les yeux ?
Les rides sous les yeux apparaissent naturellement avec l’âge. Ce sont les premières rides à apparaître car la peau du contour des yeux est plus fragile et moins riche en collagène et en élastine. Cependant, elles peuvent apparaitre plus tôt chez certaines personnes car d’autres facteurs entrent en jeu.
Une mauvaise hygiène de vie (alimentation déséquilibrée, stress, manque de sommeil…) a un impact sur la qualité de la peau et va donc générer des rides prématurément. Plus on s’expose au soleil ou aux rayons UV des cabines de bronzage, plus les rides apparaissent prématurément.
De même, la position dans laquelle vous dormez influe sur les rides du visage, de même que les gestes du visage que vous faites fréquemment (froncer les sourcils, sourire, etc.).
Enfin, le tabagisme, la pollution et le vent peuvent, en agressant et en desséchant la peau, entraîner des rides prématurées autour des yeux.
Comment prévenir les rides sous les yeux
Pour prévenir les rides sous les yeux, pensez à toujours porter des lunettes de soleil lorsque vous êtes en extérieur pour éviter de plisser les yeux, un geste qui peut entraîner des rides prématurément. Evitez de frotter vos yeux souvent et dormez sur le dos pour ne pas exercer de pression sur le visage, qui risque de se rider plus facilement. Lorsque vous vous maquillez (par exemple pour mettre de l’eyeliner), évitez de tirer sur vos paupières.
Adoptez une bonne hygiène de vie : dormez suffisamment et ne fumez pas, car le tabagisme est l’un des premiers facteurs de vieillissement cutané. En effet, la fumée de cigarette libère une enzyme qui décompose le collagène, la protéine dont votre peau a besoin pour rester ferme. Mangez équilibré, avec beaucoup de fruits, de légumes, d’omégas-3 et une bonne hydratation. Les poissons gras et les avocats notamment sont réputés pour préserver l’élasticité et la jeunesse de la peau.
Evitez aussi de vous exposer trop longtemps au soleil car c’est bien connu, les rayons UV accélèrent le processus de vieillissement cutané. Protégez-vous avec de la crème solaire dès que vous exposez votre visage au soleil.
Nos astuces pour atténuer les rides sous les yeux
Si vous avez déjà des rides et ridules autour des yeux, comment les atténuer ? Découvrez nos conseils et astuces.
Quel produit cosmétique pour atténuer les rides sous les yeux ?
Pour atténuer les rides sous les yeux, il est conseillé d’opter pour des soins formulés spécifiquement, comme les sérums anti-âges ou les crèmes pour contour des yeux. Ces produits sont spécialement formulés pour convenir à la peau du contour des yeux, qui, rappelons-le, est beaucoup plus fine et plus sèche que le reste du visage. Ils vont hydrater, lisser et éclaircir la zone autour des yeux tout en atténuant les poches et les cernes.
Pour bien choisir votre soin anti-âge contour des yeux, préférez les soins contenant des actifs ciblés comme le rétinol, l’acide hyaluronique ou la vitamine C et E, et pensez à acheter une crème contour des yeux avec un SPF élevé en hiver.
L’automassage du visage
Masser le contour des yeux permet non seulement de décongestionner les yeux et d’éliminer les tensions qui peuvent causer des rides, mais cela va aussi stimuler la microcirculation du visage sans frotter la peau. C’est le meilleur moyen d’appliquer une crème contour des yeux pour faire d’une pierre deux coups !
Les solutions naturelles pour atténuer les rides sous les yeux
Pour atténuer les rides sous les yeux, faites le plein de légumes et de fruits (riches en antioxydants), d’avocat et de poissons gras (riches en omégas-3). Vous pouvez même utiliser l’avocat pour faire un masque hydratant maison et profiter de ses acides gras et de ses vitamines. Le concombre, qui contient 96 % d’eau et regorge de vitamines C et E, est une autre solution naturelle efficace pour diminuer les rides et ridules et dégonfler vos yeux. Il suffit d’appliquer du jus de concombre sur le contour des yeux ou, si vous préférez, directement des rondelles sur vos paupières fermées.
Le maquillage pour masquer les rides sous les yeux
Pour masquer les rides sous les yeux, vous pouvez vous maquiller avec de l’ombre à paupières, en privilégiant une ombre texture crème, qui va en même temps hydrater votre peau. Non seulement l’ombre à paupières va cacher les rides, mais par effet d’illusion d’optique, elle va aussi attirer le regard ailleurs que sur vos ridules et donner l’impression que votre peau est toute jeune !
Pour atténuer les rides sous les yeux, il est essentiel d’adopter une bonne hygiène de vie et d’utiliser les bons produits. N’hésitez pas à regarder les avis des utilisatrices avant de choisir un produit pour être sûre de son efficacité ! Et si vous n’êtes pas adepte des cosmétiques chimiques, pensez aux solutions naturelles comme l’avocat et le concombre.
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