Les raisons qui peuvent provoquer une irritation de la peau sont nombreuses. En effet, notre peau est quotidiennement en contact avec ses agresseurs : pollution, poussière, soleil, etc. Sans oublier le manque d’hydratation ou les rasages trop fréquents. Tous ces éléments peuvent déclencher de fortes démangeaisons ou une sensation de brûlure sur la peau. Mais rassurez-vous, avec les bons soins, par exemple une crème de jour à l’aloe vera bio, vous allez calmer l’irritation de la peau et soigner vos démangeaisons.
Les causes d’une irritation de la peau ?
Avant de vouloir soulager une irritation de la peau, il faut chercher à comprendre les causes de cette sensibilité de l’épiderme. Comme vous l’avez lu dans le premier paragraphe, l’irritation de la peau peut être due aux éléments extérieurs, comme le soleil, le vent, les variations de température, la poussière, la pollution, etc. Mais aussi à cause des frottements que peuvent engendrer des vêtements trop serrés ou rêches, ou alors lors d’activités sportives où la peau frotte contre elle-même.
Elle peut également être causée par un excès de transpiration ou un rasage mal fait. En cas d’irritation cutanée, il s’agit souvent d’une allergie ou lors d’un contact avec des produits irritants. Il peut s’agir de maquillage non adapté ou de mauvaise qualité, de nettoyants ménagers ou de crèmes.
Les symptômes d’une irritation de la peau
Il existe deux types d’irritations de la peau : les irritations aiguës, la peau sera rouge et légèrement gonflée et les irritations chroniques, la peau aura tendance à démanger, tout en étant sèche et fissurée. La peau qui tire et les éruptions cutanées font également partie des symptômes d’une irritation de la peau.
Stopper l’irritation de la peau avec des produits naturels et bio
Suivant où se trouve l’irritation, vous pouvez essayer de la stopper, ou du moins l’apaiser grâce à des produits naturels et bio. Tout d’abord, lors de votre douche, essayez de nettoyer la zone irritée avec un savon à base d’huile végétale au lieu de votre gel douche habituel. Si votre peau irritée est sèche, appliquez un corps gras, comme de l’huile de coco, de ricin, d’olive ou d’amande douce, de préférence bio pour que vous puissiez bénéficier de toutes les vertus de ces huiles. Pour un moment de détente et cocooning, pourquoi ne pas essayer de prendre un bain de flocons d’avoine ? Ils hydratent, protègent et apaisent la peau irritée tout en la nettoyant.
Pour un soulagement quasi instantané et tout-en-un, nous vous recommandons d’appliquer une crème de jour à l’aloe vera bio de préférence. Cette plante calme les brûlures, répare la peau abîmée et réduit les démangeaisons et les irritations. Comme un petit miracle, cette crème va restaurer, préserver et protéger l’écosystème naturel de la peau.
Combattre l’irritation de la peau avec des produits pharmaceutiques
Comme toute irritation, il est possible d’avoir recours à des produits pharmaceutiques. Pour calmer une irritation de la peau, vous pouvez utiliser :
- de la vaseline bio ;
- un pain surgras bio ;
- une crème de jour à l’aloe vera bio ;
- du gel hydralin, en cas d’irritation des parties intimes.
Pourquoi privilégier les produits bio contre les irritations de la peau ?
Avoir recours à des produits bio peut en freiner plus d’une, mais sachez qu’il est essentiel de prendre de soin de votre peau en lui évitant toute agression que pourrait lui causer les ingrédients présents dans un produit non bio.
Il faut savoir qu’en utilisant des produits bio, vous faites un double geste : 1, pour votre peau, mais aussi pour la planète. Les cosmétiques bio sont contrôlés de près par les autorités compétentes, car ils doivent répondre à un grand nombre de critères, afin de rentrer dans la gamme bio.
En optant pour ce label, vous savez que vous appliquez un produit sans risque sur votre peau, qui calmera efficacement votre irritation.
Voici quatre raisons qui devraient finir de vous convaincre sur la nécessité d’utiliser des cosmétiques bio :
- les contrôles sont fréquents et méticuleux ;
- ils s’utilisent facilement et sont tout aussi efficaces (si ce n’est pas plus) qu’un cosmétique conventionnel ;
- ils sont plus nutritifs ;
- l’odeur est souvent agréable, tout comme la texture.
Les zones sujettes à l’irritation de la peau
La principale zone sujette à une irritation de la peau est le visage. En effet, c’est l’une des seules zones qui est tout le temps à découvert. Été comme hiver, par temps pluvieux ou ensoleillé, le visage reçoit quotidiennement son lot d’agression.
C’est pourquoi il est important de se démaquiller chaque soir et de bien se laver le visage. Sur le visage, ce sont les yeux qui sont particulièrement touchés, car en plus de toutes les agressions précédemment citées, ils sont également en contact avec du maquillage ou des crèmes non adaptées ou agressives.
Vous avez ensuite le cou, qui lui est sujet aux démangeaisons : écharpes, cols, vêtements rêches, etc. qui causent un frottement. Puis les bras, les cuisses, les fesses à cause notamment des sous-vêtements en matière synthétique.
Les erreurs à ne pas faire avec une irritation de la peau
Si vous avez une irritation de la peau, il y a certains gestes à proscrire. Évitez d’appliquer tout soin qui pourrait agresser davantage votre peau, ne faites pas de gommage. Ne grattez surtout pas (même si ça démange…), vous risquez d’empirer la situation. Pour terminer, évitez le plus possible les parfums ou crèmes à base d’alcool.
Nos recommandations pour éviter l’irritation de la peau
Afin d’éviter les désagréments liés à l’irritation de la peau, vous pouvez suivre ces recommandations :
- hydratez-vous de manière régulière afin que votre corps ne manque pas d’eau ;
- privilégiez les aliments riches en acide gras et en vitamines A ;
- nettoyez votre peau quotidiennement (idéalement, matin et soir) ;
- évitez tous les produits contenant du lauryl sulfate de sodium, c’est un agent très nocif pour la peau. Vous retrouverez cet agent dans les produits ménagers, certaines mousses à raser et quelques shampoings ;
- préférez les soins naturels et/ou bio;
- apprenez par cœur tous les produits auxquels vous êtes allergiques ;
- évitez les expositions prolongées et directes au soleil. Protégez toujours votre peau à l’aide d’une crème solaire ;
Enfin dernier conseil, écoutez votre corps : dès les premiers signes ne perdez pas de temps en laissant l’irritation de la peau s’installer.
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