Comment apaiser un coup de soleil naturellement et efficacement ?
Un coup de soleil est une irritabilité de la peau causée par une exposition excessive aux rayons du soleil. Les symptômes peuvent aller de légers rougeurs à des cloques désagréables et douloureuses et même provoquer des cancers de la peau. Comment se protéger des rayons...
Comment reconnaître un vrai savon de Marseille à l’huile d’olive ?
Au fil des siècles, le savon de Marseille s’est imposé comme un produit phare dans nos salles de bains et cuisines. Fabriqué depuis plus de 600 ans dans la cité phocéenne, ce petit trésor est reconnu pour sa qualité et sa composition authentique à base...
Pointes fourchues, ce qu’il faut faire et ne pas faire
Passage du lisseur, brossage vigoureux, port d’élastique serré, coloration… sont autant de gestes qui fragilisent les cheveux. Notamment les pointes fragiles, zone sur laquelle les cheveux peuvent se dédoubler, s’effilocher. Il est toutefois possible d’agir pour prévenir les pointes fourchues, réparer les fibres capillaires et...
Pourquoi consulter un sexologue ?
Pourquoi consulter un sexologue ? Cette question est souvent posée, et pour cause : les problèmes sexuels et les questions liées à la sexualité sont encore souvent tabous dans notre société. Les sexologues sont des professionnels de la santé spécialisés dans l’évaluation, le diagnostic et...
Massage du visage et points d’acupression avec le gua sha
Le gua sha (ou guasha) est une technique de massage traditionnelle originaire de Chine consistant à masser la peau avec un outil en pierre ou en métal du même nom, afin de soulager la douleur et améliorer la circulation sanguine. Prisée par les Chinois depuis...
Visage : Quelle routine de soin adopter selon son type de peau ?
Chaque type de peau a des besoins spécifiques, et il faut de bien connaître les siens pour mettre en place une routine beauté efficace et adaptée. Cependant, le choix des produits et des soins peut rapidement devenir complexe et déroutant face à la multitude d’offres...
Pourquoi ne pas porter de tampon la nuit ? Quelle protection privilégier ?
Les règles sont un phénomène naturel et la majorité des femmes, sauf celles qui arrivent à pratiquer le flux instinctif libre (ce qui est rare), ont recours aux protections hygiéniques. Les tampons sont encore très plébiscités mais leur utilisation peut présenter certains risques, surtout la...
Quels sont les bienfaits beauté du zinc ?
Parmi les nutriments et oligo-éléments à faire la composition de nos merveilleux soins beauté, le zinc est l’un des actifs privilégiés. Pourquoi est-il un composant phare dans l’univers des cosmétiques ? Quels sont les avantages du zinc sur la peau et les cheveux ? Voici...
Facettes dentaires : pour un sourire éclatant, mais est-ce vraiment la solution idéale ?
Un beau sourire est signe de sympathie et un atout charme indéniable. Avoir un sourire éclatant peut aider à se sentir plus confiants et plus à l’aise en public ou dans l’intimité. La médecine dentaire, par le biais des facettes dentaires, peut aider à améliorer...
Quelles alternatives saines aux protections hygiéniques jetables ?
Les protections hygiéniques ne se limitent pas aux tampons et aux serviettes jetables. Si vous êtes soucieuse de votre impact sur l’environnement et de votre santé, sachez qu’il existe des alternatives saines à ces protections hygiéniques jetables. Voici 5 protections féminines durables et saines pour...
