Catégorie : Conseils

Rougeurs, tiraillements, sécheresse, la peau atopique fait partie de votre quotidien ? Avez-vous déjà essayé l’huile de chanvre pour traiter vos problèmes de peau ? Très riche en acides gras, nutriments et vitamines, l’huile de chanvre est une huile qu’on retrouve désormais partout dans la cosmétologie. Pourquoi...

De nombreuses personnes souffrent de troubles du sommeil et ne dorment pas assez ou n’ont pas un sommeil de bonne qualité. Pourtant, le sommeil est un allié indispensable pour être en forme et pour rester jeune le plus longtemps possible ! Voici nos conseils pour...

On entend souvent qu’une fois soignés, les coups de soleil se transforment en bronzage. Vrai ou faux ? On fait le point et on vous donne des conseils pour obtenir un beau bronzage pendant vos vacances et vos après-midi à la plage.  Est-ce qu’un coup de...

Dans la lutte contre l’acné, de nombreuses molécules naturelles permettent d’obtenir de très bons résultats. C’est notamment le cas de l’acide hyaluronique. Cet actif naturel connu pour être un excellent anti-âge est en effet un formidable soin pour prévenir et guérir l’acné. Comment utiliser l’acide...

Une culotte qui sert de lingerie et qui fait protection intime, ça existe ? Eh bien oui ! Désormais, la nouvelle manière de prendre soin de sa santé et de respecter son corps, c’est de mettre des culottes menstruelles. Bien plus qu’un simple effet de mode,...

Plusieurs causes peuvent être à l’origine de la ptôse mammaire, qui se caractérise par une poitrine lourde et tombante. Qu’elle soit assumée ou source de complexes, il existe des solutions pour mieux vivre une telle poitrine. Poitrine lourde et tombante : causes et solutions. Poitrine...

Vous souhaitez retrouver une peau douce, hydratée et nettoyée ? Pour faire face aux agressions, à la pollution, au soleil (ou au froid), mais aussi à la fatigue et au stress, notre visage a besoin d’un petit coup de pouce ! Pour prendre soin de...

Le HIIT est une méthode sportive de plus en plus populaire. Les sportifs apprécient le HIIT pour son intensité, ses exercices ciblés et pour ses résultats particulièrement efficaces ! De plus, une séance de HIIT n’est jamais très longue et peut s’adapter à un mode...

Vous rêvez d’arborer fièrement un ventre plat ? Vous êtes décidé à faire quelques exercices pour perdre du ventre ? Avec de bonnes habitudes et en réalisant quelques exercices ciblés, ce n’est pas un objectif impossible ! Voici nos conseils et les meilleurs exercices pour...

Depuis quelques années, il fait un sale temps pour les protections hygiéniques jetables. En effet, il y a une prise de conscience chez les femmes vis-à-vis de leurs règles et elles souhaitent de plus en plus allier confort, écologie et naturel. Et pour cause, les...