Faire une retraite de yoga en Australie : préparatifs, conseils, précautions
C’est décidez, vous entamez un voyage spirituel pour prendre du temps pour vous et vous vous apprêtez à partir en Australie pour vivre une retraite de yoga ? Félicitations, cette expérience d’une vie s’annonce enrichissante sur le plan personnel et vous apportera certainement beaucoup de bien-être...
Argile verte : quels bienfaits pour mon visage ? Comment l’appliquer ?
L’argile verte est une roche volcanique naturellement riche en oligoéléments et en sels minéraux, qui est utilisée depuis des siècles pour la beauté. L’argile verte est souvent préférée pour les peaux grasses et mixtes, et l’argile blanche pour les peaux sensibles. Elle contient d’ailleurs plus...
Zoom sur Polaar et ses soins naturels aux actifs polaires provenant de l’Arctique
Polaar est une marque de produits beauté qui prend soin de votre visage et de votre corps de manière naturelle et originale. Avec des produits issus de l’Arctique, cette marque familiale vous offre la possibilité de profiter d’actifs naturels efficaces et d’une ambiance polaire réconfortante...
Piercing oreille : 4 conseils avant d’en faire un
Tragus, hélix, snug, conch, industriel… Les piercings à l’oreille vous tentent ? Il s’agit d’une tendance de mode qui rencontre de plus en plus de succès. Vous aimez les piercings discrets ou préférez les accumulations de clous ? Quelles que soient vos envies, voici quelques...
Quel sérum pour quelles rides ?
Rides, relâchement cutané, cernes, manque de tonicité, perte d’éclat, les effets du vieillissement cutané se font sentir peu à peu. Pour diminuer les rides, il est indispensable d’utiliser des soins beauté spécifiques ciblés. Et parmi les produits experts les plus appréciés pour leur efficacité, les...
Comment stopper les fringales pendant un régime ?
Pendant une période de régime, une petite pensée peut à tout moment s’immiscer violemment dans notre cerveau entre les repas. Et on sait très bien que ce « quelque chose » est dans la majorité des cas un aliment riche en calories, gras, sucré… Cela...
5 conseils pour trouver le parfum pour femme idéal
Trouver le parfum idéal pour femme s’avère dans de nombreux cas être un casse-tête quasiment insurmontable… Et pour cause, aucune fragrance ne se ressemble et chaque femme a des goûts bien spécifiques pour trouver son parfum signature. Pour cela, le parfum doit prendre en compte...
Culotte de cheval : soins naturels et méthodes pour s’en débarrasser
La culotte de cheval est peu esthétique, notamment à cause de la cellulite qui aime bien s’y loger. Rassurez-vous, il existe de nombreuses méthodes pour se débarrasser de la cellulite et réduire la culotte de cheval. Découvrez les méthodes naturelles que tout le monde peut...
13 activités « girly » à faire entre copines à la sortie du confinement
La fin du confinement est là, il est enfin temps de retrouver ses amies pour partager des activités. L’annonce du retour à la vie presque normale, avec la réouverture des commerces et autres sites de loisirs, offre de nombreuses perspectives. Notre sélection d’activités girly à...
Hip thrust : comment faire cet exercice pour un beau fessier ?
Le hip thrust, aussi appelé relevé de bassin, soulevé de bassin ou encore petit pont, est l’un des exercices les plus efficaces pour muscler et renforcer les fessiers. Cet exercice est très populaire car il ne requiert pas de matériel et il est très facile...